腋臭患者日常如何饮食?腋臭虽然不是疾病,但一旦患上腋臭,对身心和心理也是形成很大的困惑,有一定的遗传性,一般在青春期后开始发病,老年时减轻,夏季症状明显.那么腋臭患者日常如何饮食呢?下面我们就来看看医生的详细介绍.
一、忌吃"有味"食品.那些味浓或者刺激性的食物,如蒜头、洋葱和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙.
二、忌多油花生果仁.人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外.如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食.
三、忌过多红肉.红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质.但细菌就较喜欢蛋白质,因可供营养给它们.所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够.
四、多饮一些含有乳酸饮品.因为乳酸饮品可以抑制体内的细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长.所以,经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很果的.
五、多吃那些富含水分的蔬果瓜类.冬瓜、西瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味.夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才果.
六、馒头外敷可除腋臭、狐臭.蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末,再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下,每次维持10分钟至15分钟,早、晚各一次,冲完凉抹干腋下后搽.多长时间后见效因人而异.但只宜外敷切忌内服.轻粉有毒,一般须经医生红处方才能买到.此方法有一定的危险性,所以一定要小心.
以上就是兰州皮肤病专科专科医生对"腋臭患者日常如何饮食"的相关内容介绍,希望大家了解后能够有所帮助,如果生活中大家真的出现了以上的几种症状,一定不要过于惊慌,及时的到正规专业专科进行治疗,切勿耽误,以免错过了治疗的较佳时期,给自身带来不可挽回的危害.
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