夏季腋臭我们应怎么办

　　夏季腋臭我们应怎么办?狐臭患者身上会有一种难闻的气味，尤其是在夏天，穿着较少，加上汗味，其味道让人实在不敢恭维。专家介绍，狐臭的出现，不仅对他人会带来影响，还会使患者产生严重的自卑感。那么，夏季狐臭，我们应怎么办呢?

　　夏季是腋臭症状严重的季节。腋臭是由于腋下大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生了许多不饱和和脂肪酸和氨，散发出尴尬的味道。给生活和交际带来严重的不便，必须及时认清腋臭，做好预防腋臭的工作，这个夏天让我们都清爽起来吧。

　　腋臭的是怎么引起的呢?专家通过长期的研究发现，狐臭的产生并不是由于大汗腺异常分泌造成的，而是来自体液的渗透!由于人体在运动的状态下细胞间隙会增大，导致狐臭的分泌物通过扩张的细胞间隙渗透到大汗腺才被排出体外的!这样与腋窝表面的细菌发生分解而产生的狐臭的味道。

　　夏季来临，怎么做好腋臭的护理工作呢?我们要分2个部分，一个部分是日常护理，一个是饮食方面的调理。腋臭的日常护理方法有:

　　1、患有狐臭的人群对饮食同样有一些注意:多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味“食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

　　2、身体的排毒效果对狐臭患者非常重要:如果狐臭患者有便秘的情况就要注意了，将身体毒素排出体外是对减轻狐臭有不错的效果。

　　3、狐臭患者要对自己的脾气进行调解:患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。很很多人群经常使用没有经过验证的偏方来治疗狐臭，这种情况可能会加重狐臭。

　　4、患有狐臭的人群要注意减少运动的次数:提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。